10 Beneficios de las palomitas que te sorprenderán

Conoce las propiedades de las palomitas de maíz para la salud e inclúyalas en tu dieta

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7. Previene el envejecimiento prematuro

Debido a que son ricos en antioxidantes, especialmente polifenoles, las palomitas de maíz ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro en todo el cuerpo, evitando así el estrés oxidativo que hace que las células sean más vulnerables al ataque de agentes externos y malformaciones.

Asimismo, si se preparan de manera saludable, también ayudan a que la piel se vea radiante al combatir el envejecimiento. Ten presente que es importante preparar las palomitas de maíz con poca grasa y con poca sal ya que ambas sustancias son las que provocan la hinchazón y otros problemas.

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