Entre las afecciones de salud más frecuentes, las que afectan a la garganta son, sin duda, las más molestas. Suelen estar acompañadas de fiebre y hacen que tragar y beber líquidos sean acciones dolorosas. Sin embargo, estas lesiones son, por lo general, fáciles de tratar y desaparecen luego de algunos días de cuidado. Para sanarlas, aquí se ofrecen 4 remedios caseros para la infección de garganta.
Los 4 mejores remedios caseros para la infección de garganta
Están hechos con ingredientes básicos, muy económicos y fáciles de encontrar. Si percibes irritación en la garganta y crees que pudieras estar desarrollando una infección en esta área, no dudes en experimentar con alguna de estas preparaciones. A continuación, los 4 mejores remedios caseros para la infección de garganta.
Gárgaras con agua y sal
Infusión de tomillo
Esta hierba aromática tiene un potente efecto antiséptico que evitará el agravamiento de la infección. Para preparar la infusión de tomillo, solo añade 2 cucharadas de esta hierba a 1 litro de agua y déjalo hervir por 5 minutos. Agrega el jugo de un limón, una cucharada de miel y bebe esta infusión varias veces al día para experimentar el progresivo alivio de los síntomas.
Conoce aquí cuáles son los beneficios del tomillo y cómo elaborar un jabón de esta hierba.
Miel, cúrcuma y jengibre
Con estos ingredientes puede prepararse uno de los más poderosos remedios caseros para la infección de garganta. Las propiedades antiinflamatorias y antibacterianas de este remedio actuarán de inmediato para aliviar el dolor. Solo mezcla en 200 mililitros de miel, 2 cucharadas de cúrcuma y 1 de jengibre rallado. Revuelve con vigor y toma 1 cucharada de este remedio cada hora durante el primer día de la infección. Toma 1 cucharada cada 2 horas durante el segundo día y ve, progresivamente, espaciando el tratamiento hasta que te sientas mejor.
Gárgaras con agua oxigenada
Las propiedades antisépticas del agua oxigenada pueden impedir la proliferación de bacterias y facilitar el trabajo del sistema inmunológico. Uno de los remedios caseros para la infección de garganta más efectivos es hacer gárgaras con una solución de agua oxigenada. Basta con diluir 2 cucharadas en agua y hacer gárgaras que duren 1 minuto varias veces al día.
Otros remedios caseros para la infección de garganta incluyen la miel con limón, la infusión de jengibre o masticar un diente de ajo, entre recetas para curar el dolor de garganta.
Consejos para aliviar el dolor de garganta
Además de utilizar uno o varios de los remedios caseros para la infección de garganta, puedes complementar el tratamiento con las siguientes recomendaciones. De esta manera, acelerarás la curación y volverás a sentirte bien en menos tiempo.
- Consume más líquidos. Solo asegúrate de que sean calientes o a temperatura ambiente, nunca fríos.
- Toma baños de vapor. Calmarán tu garganta y suavizarán la irritación.
- Evita fumar. El cigarrillo es tóxico y alargará la recuperación de tu garganta.
- No te acuestes después de comer. Espera unas 2 horas para evitar que los jugos gástricos alcancen tu garganta.
Aquí puedes descubrir cómo librarte del dolor de garganta en poco tiempo.
Consejo final:
La información aquí recogida solo tiene carácter divulgativo y no reemplaza una consulta médica. Si el dolor y la irritación de la garganta perduran después de 2 días de cuidados, debes visitar un médico para establecer la causa de la infección. Después de examinarte, te recomendará un tratamiento adecuado a tus condiciones particulares.
Finalmente, en el video, a continuación, podrás aprender más sobre la laringitis en niños, sus síntomas y tratamientos.
