Tener o estar con baja inmunidad va mucho más allá de sentir fatiga, tener caída del cabello, las uñas débiles o herpes. Estos pueden ser signos que hay que vigilar, pero es posible que no tengan que ver con la inmunidad.
Son varios los factores que el médico debe considerar antes de diagnosticar que una persona tiene baja inmunidad y necesita un tratamiento, entre otras cosas porque esta situación puede durar varios meses y traer diferentes síntomas.
Causas de la baja inmunidad
En primer lugar, es necesario saber que la baja inmunidad puede ser causada por dos factores principales: puede ser primario, cuando la persona tiene una predisposición genética para esto, o puede deberse a la exposición a situaciones que hacen que el cuerpo pierda su equilibrio inmunológico.
Estos dos factores principales pueden desencadenarse por varias razones, como:
- Uso de medicamentos que inhiben la inmunidad;
- Quimioterapia;
- Exposición a la radiación;
- Abuso de alcohol y otras drogas;
- Enfermedades crónicas;
- Exceso de ejercicio físico;
- Falta de descanso adecuado;
- Estrés prolongado;
- Deficiencia de vitaminas;
- Enfermedades que hacen que el cuerpo pierda muchas proteínas;
- Malos hábitos de vida (sedentarismo, mala alimentación).
Señales que el cuerpo envía cuando la inmunidad es baja
Por lo general, lo que hace que una persona se dé cuenta de que la inmunidad puede estar baja son las enfermedades recurrentes. Mira la siguiente lista:
1. Neumonía
Tener dos o más neumonías en el mismo año es una señal de advertencia de baja inmunidad. Los síntomas pueden ser: fiebre alta, escalofríos, tos con expectoración, dificultad para respirar, dolor de pecho, vómitos, debilidad, pérdida de apetito y dolores corporales.
2. Otitis
La otitis es una inflamación debida a la acumulación de líquido en el oído. Si esta enfermedad ocurre ocho o más veces en el mismo año, es otra señal de advertencia. Los síntomas varían según el tipo de otitis, pero pueden ser: dolor severo en el oído, disminución de la audición, secreción, escozor, fiebre, falta de apetito.
3. Estomatitis o moniliasis
La estomatitis presenta lesiones en la boca y en las encías, pudiendo surgir varias veces al año en personas con baja inmunidad, así como la moniliasis, que es una infección por hongos y presenta manchas blancas y escamosas en la lengua, mejillas, encías o labios. Esta dolencia puede durar más de dos meses cuando la inmunidad está comprometida.
4. Absceso o forúnculo
Los abscesos y forúnculos son erupciones cutáneas con pus los cuales generan dolor, puesto que son más profundos que un grano. Pueden causar fiebre y surgir en más partes del cuerpo al mismo tiempo, especialmente en el cuello, los senos, las nalgas, la ingle y la cara.
5. Infección intestinal o diarrea crónica
Muchas personas padecen problemas intestinales y existen varias razones para ello. Sin embargo, tener diarrea frecuente y problemas intestinales relacionados con infecciones es una advertencia de baja inmunidad.
6. Efecto adverso de la vacuna BCG
La vacuna BCG es la que se aplica a los bebés, que deja una cicatriz en el brazo. En los bebés con baja inmunidad, puede haber una reacción adversa tras la aplicación de la vacuna, con dificultad para cicatrizar la piel y reacción por parte de las bacterias de la vacuna que da la tuberculosis.
Atención al histórico familiar
Cuando una persona sabe que hay antecedentes familiares de una enfermedad relacionada con la inmunidad, es importante que esté alerta y consulte con un médico para evaluar su estado de salud. El estado clínico del paciente, incluidas varias enfermedades y síndromes relacionados con el sistema inmunológico, indicará que existe esta predisposición y que la persona necesita cuidarse mejor.
¿Qué hacer para prevenir y tratar la inmunidad baja?
Mantener un estilo de vida saludable es esencial para tener un sistema inmunológico eficiente. Pero ten cuidado: los excesos también son peligrosos, como exagerar la actividad física o desarrollar un trastorno alimentario porque tener una adicción a la comida saludable, llamada ortorexia.
Ya sea para prevenir o tratar enfermedades que son signos de baja inmunidad, lo ideal es consultar a un médico y hacerse pruebas y exámenes para estar seguro de tu salud. Si necesitas equilibrar algo para prevenir problemas, tu médico te recomendará las mejores prácticas. Si estás enfermo, solo el médico podrá prescribir el tratamiento más eficaz.
