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3 poderosas recetas para desintoxicar el organismo

Dietas detox

Desintoxicar el organismo es importante, ¿Sabe por qué? Diariamente estamos expuestos a toxinas, polución y químicos presentes en el agua y en los alimentos que ingerimos. Para limpiar el organismo bastan unas simples 3 recetas caseras, para consumir durante 3 días. El resultado será un organismo menos hinchado y más energía a lo largo del día.

Para obtener los resultados deseados, debe tomar un vaso de la “receta 1” en la mañana, un vaso de la “receta 2” en la tarde y un vaso de la “receta 3″ durante la noche.  Evite el consumo de azúcares, grasas, refrescos y bebidas alcohólicas. Puede realizar esta desintoxicación cada 30 días.

Veamos las recetas:

1ª Receta

Ingredientes:

  • azafrán: ½ cucharadita
  • jengibre: 1 pedazo pequeño fresco
  • limón: 1 exprimido
  • hierbabuena
  • agua: ½ vaso

Preparación:

  1. Mezcle todos los ingredientes en la licuadora;
  2. Beba el jugo así que esté listo. Opte por consumirlo en ayunas;

2ª Receta

Ingredientes:

  • limón: exprima el jugo de ½ limón
  • té verde: 1 taza
  • banana: 1

Preparación

  1. Mezcle bien todo los ingredientes en la licuadora;
  2. Beba después de prepararlo;

3ª Receta

Ingredientes:

  • pepino: 1
  • limón: 1 exprimido
  • manzana: 1 descascada
  • perejil
  • agua

Preparación

  1. Mezcle bien todos los ingredientes en la licuadora durante 15 segundos;
  2. Beba inmediatamente:

¿Vio que fácil? ¡Pruebe y comparta en los comentarios sus resultados!

 

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