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2 exfoliantes naturales para la piel hechos con limón

Aprenda a tratar su piel de forma natural: es más sano y económico

La piel es un órgano sumamente delicado. Requiere de todos nuestros cuidados, ya que está siempre expuesta a factores como el sol, el viento, el polvo y la contaminación, además de nuestros malos tratos. Por ejemplo, dormir con el maquillaje puesto, falta de hidratación, etc.

Además, siempre necesitamos exfoliar la piel. esto es, limpiar la piel y retirar las células muertas para que las nuevas puedan brindar toda su salud a nuestro favor. Las células muestras de la piel, si no se eliminan, brindan una apariencia marchita y opaca, especialmenet en el rostro, aunque no solamente.

Aprenda aquí una receta para exfoliar su piel naturalmente en casa, con poco dinero, y muchos beneficios comprobados para la piel. Y todo a base del poder del limón, cuya vitamina C es ideal para tratar la epidermis.

Receta 1

Ingredientes:

  • Limón: 1 unidad.
  • Aceite de oliva: 1 cucharada.
  • Azúcar granulada o sal marina: 5 cucharaditas.

Preparación y aplicación

  • En primer lugar, mezcle el aceite de oliva con el azúcar o la sal, según lo haya decidido.
  • Corte el limón por la mitad y exprima el jugo sobre la mezcla.
  • Luego, remueva la mezcla hasta que se forma una pasta con cierta densidad.
  • Cuando se vaya a bañar, frote su cuerpo con esta mezcla en movimientos circulares para ayudar a remover la piel muerta.
  • Haga esto por unos minutos.
  • Un criterio que puede utilizar para detenerse, es ver que la piel comience a tornarse rosa.
  • No es necesario frotar muy fuertemente.
  • Luego, lávese y listo.

Receta 2

Ingredientes

  • Limón: 1 unidad.
  • Aceite de oliva: 1/2 cucharada.
  • Avena: 2 cucharadas.

Preparación y aplicación

  • Pulverice la avena en la licuadora.
  • En un recipiente, mezcle el polvo de avena con el aceite de oliva.
  • Incorpore el jugo de un limón.
  • Aplique sobre la piel del rostro o del cuerpo de la misma manera que la anterior receta.

Ambas recetas no deben aplicarse más de 3 veces a la semana. Recuerde además que el limón contiene vitamina C, la cual puede producir manchas en contacto con el sol. Por ello, use estas recetas en la noche preferiblemente.

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