Hoy por hoy, nuestra dieta rápida y procesada perjudica mucho la salud de los intestinos, uno de los órganos más importantes del cuerpo. Los problemas digestivos, consecuencia de una dieta deficiente, provocan que los residuos se acumulen en las paredes del colon. Estos se fermentan dentro del organismo, en conjunto con otras toxinas, y entran en la corriente sanguínea hacia el resto del cuerpo. Todo esto genera gases y toda la zona de la barriga crece debido a la inflamación.
Hay varias maneras de limpiar el intestino. Por ejemplo, laxantes, que muchas veces perjudican la flora intestinal y otros órganos del mismo sistema, como el hígado, que debe trabajar junto con el intestino, estimulado artificialmente.
La medicina natural puede ofrecer la solución para limpiezas intestinales eficaces y menos invasivas y agresivas. En este post les traemos una de estas soluciones naturales, y se trata de una bebida muy simple de hacer. Sus ingredientes son depurativos, antioxidantes, ricos en vitaminas A y C y, además, muy hidratante, ayudando así al intestino a expulsar intrusos.
Vea la receta abajo y compruebe personalmente. Le hará sentir los intestinos más aliviados, y además verá sus poderes antioxidantes y anticancerígenos. Veamos:
Ingredientes:
- Piña o ananás: 1 unidad
- Naranja: 2 unidades
- Pepino: 1 unidad
- Manzana: 1 unidad
- Limón: 1 unidad
- Aloe vera: 1 hoja o penca
- Agua: dos vasos
Preparación y posología:
- Pele la piña y las naranjas.
- Corte el pepino con su cáscara.
- Con una cuchara, retire el gel del aloe vera.
- Licúe los ingredientes con el agua.
- Agregue el jugo de limón.
- Beba tres vasos de este batido por día durante tres días consecutivos. Guarde lo que sobre en la nevera.
Nota: las mujeres embarazadas no deben hacer este tratamiento ni ningún otro tratamiento de desintoxicación mientras estén gestando.
