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De acuerdo con este método, los dedos poseen puntos importantes que logran equilibrar toda la energía del organismo.
El procedimiento es bastante simple. Sólo tienes que coger la punta del dedo (de la mano derecha) que corresponde a tu problema de salud, apretar con fuerza de 3-5 minutos, respirar lenta y profundamente, y luego masajear cada dedo de tus manos.
Durante el ejercicio, aprovecha para relajar los músculos y concentrarte en los problemas de salud que estás tratando de resolver.
Descubre a qué órgano y síntomas están conectados cada uno de los dedos
1. Pulgar
- Órganos: estómago y bazo.
- Emociones: ansiedad, depresión y preocupación.
- Síntomas físicos: dolor de estómago, problemas de la piel, dolores de cabeza y nerviosismo.
2. Índice
- Órganos: riñones y vejiga.
- Emociones: frustración, miedo y cansancio mental.
- Síntomas físicos: dolor en las articulaciones, dolor en los músculos y en la espalda, dolor en los molares y en las encías, indigestión y vicios (del tabaco o del alcohol, entre otros ejemplos).
3. Corazón
- Órganos: hígado y bilis.
- Emociones: indecisión, resentimiento, ira e irritabilidad.
- Síntomas físicos: problemas circulatorios, cólicos menstruales, problemas de visión, fatiga y migrañas.
4. Anular
- Órganos: pulmones y colon.
- Emociones: negatividad, tristeza, miedo al rechazo y al dolor.
- Síntomas físicos: indigestión, zumbidos en los oídos, problemas de respiración (como el asma) y alteraciones profundas en la piel.
5. Meñique
- Órganos: corazón e intestino delgado.
- Emociones: incertidumbre, ansiedad y sentimiento de inferioridad.
- Síntomas físicos: problemas como la presión, problemas de corazón, dolor de garganta, flatulencias, problemas en los huesos o en el sistema nervioso.
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