Para diversificar el menú, no hay nada como agregar esta receta fácil y nutritiva, usando el calabacín como un elemento especial.
La receta se puede hacer con sustituciones inteligentes de los ingredientes, lo que puede dar como resultado numerosas combinaciones. Conoce, a seguir, la receta simple de la deliciosa pasta de calabacín.
Receta de la pasta de calabacín
Mira cómo preparar la receta
Ingredientes:
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- Pollo: 1 filete (cocido y desmenuzado);
- Calabacín: 2 unidades;
- Hierbas finas: al gusto;
- Cebolla: 2 cucharadas soperas (picadas);
- Ajos puerros: 2 cucharadas soperas;
- Salsa de tomate: 1 cucharón (si es casera mejor).
Modo de preparación:
1. Lava y corta el calabacín en rodajas finas con un pelador (no tires la cáscara).
2. En una sartén con dos hebras de aceite de coco o aceite de oliva, saltee los ajos puerros, las cebollas, el pollo desmenuzado, las hierbas y los espaguetis de calabacín.
3. Añade la salsa de tomate.
4. Deja cocinar durante 3 minutos, más o menos.
5. Por último, sirve tu plato.
Esta receta es saludable y se puede hacer con otros ingredientes. Estos dependerán de tus gustos.
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