La ansiedad y el estrés son dos trastornos que pueden llegar a afectar de manera muy negativa la salud física y mental de la persona que lo padece. Ante este tipo de situaciones, las personas que están al lado del individuo y que conviven con este se vuelven muy importantes. Tanto es así que pueden tener una influencia bien significativa en este. Si nunca te paraste a pensar en este y otros aspectos de este problema, no te pierdas el relato de la siguiente joven, la cual explica que el mejor remedio para la ansiedad es su pareja.
Para ella, el mejor remedio para la ansiedad es su pareja
Cuando se habla de un trastorno mental, generalmente se suele hacer alusión al enfermo. Sin embargo, este también afecta a los allegados que lo acompañan en el periodo de sufrimiento. Luego, también es importante hacer énfasis en las personas que están alrededor del paciente.
Son muchas historias las que se podrían contar y usar como ejemplo. Pero, en este caso, se expone la de Callie Amelia Theodore. La vida de esta norteamericana destaca porque es ella misma la que ha explicado como con comprensión y respeto, su compañero de vida la trata y la ayuda a superar sus problemas. Es más, el casal es la prueba de que las relaciones saludables y sanas que pueden surgir en medio de una tempestad.
Según las propias palabras de la joven en una publicación en su perfil de Facebook, “Es difícil amar a alguien que sufre de ansiedad. Ellos van a ser más sensibles e imaginar situaciones, lo que provoca discusiones, y siempre serán necesarias reafirmaciones constantes”.
En este post, el cual se ha viralizado por la red, Callie hace una mención especial a Chris Briggs, su pareja, la cual lidia día a día con su ansiedad y la comprende. Cabe destacar que ella acompañó el post con una fotografía de una de sus conversaciones con su chico. Concretamente, hizo una captura de pantalla de un momento de inseguridad que tuvo, generado por su problema. Ella le preguntó: “¿Estamos bien?, a lo que el contestó, “Muy bien, cielo”.
Esta plática es un claro ejemplo de comprensión y resalta lo fundamental que es en una relación en la que uno de los miembros padece un trastorno mental, lo que puede llevar a que exija más cosas al otro.
Un verdadero compañero de vida
Además de lo mencionado anteriormente, Callie también escribió unas emocionantes y conmovedoras palabras que ya están haciendo que más de uno reflexione al respecto. “Encuentra a alguien que no haga parecer que amarte es un trabajo. Alguien que te muestre la importancia de las pequeñas cosas. Una persona que no te va a decir que tu reacción es exagerada. Alguien que no te golpeará cuando estés en medio de un ataque de ansiedad. Encontrar a alguien que, no importa cuánto lo fuerces, no se va. Hay personas así, que te calman y traen más sensación de seguridad que cualquier medicación prescrita. Puedes tener ansiedad, pero la ansiedad no te tiene a ti”.
Tras este texto, no es de extrañar que para Callie el mejor remedio para la ansiedad es su pareja.
Por otro lado, la joven hace hincapié en que las personas que tienen ansiedad merecen una relación saludable, cosa que ayudará a mejorar su estado de salud.
También a través de Facebook, Callie explicó que, infelizmente, ella estuvo en una relación abusiva durante varios años. El que era su pareja en aquel momento la llamaba loca, además de acusarla de sufrir serios problemas mentales. Para ella, aquellos que no tratan de entender cómo es vivir con ansiedad, son personas con las que no vale la pena mantener cualquier tipo de contacto, y menos un relación.
Para finalizar su relato, Callie remata diciendo que “Hay personas que quieren ayudarte y calmar tus preocupaciones. Es importante que sepas cuánto vales. Tener miedo de decir lo que sentía a mi pareja no era la vida que quería vivir, así que terminé con él. Nadie merece sentirse como un peso. Afortunadamente, una relación horrible me llevó a encontrar al amor de mi vida”.
Sin duda alguna, una historia que puede servir de mucha ayuda a otras personas que están pasando por la misma situación o una parecida.
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Conoce unos consejos para tratar con personas con ansiedad en el siguiente vídeo.
