El colesterol alto, las arterias tapadas y el metabolismo lento son tres condiciones que colocan su salud en riesgo y que al mismo tiempo reducen las defensas de su organismo.
Para ayudar a prevenir estos problemas o a disminuirlos le traemos una receta natural, económica y fácil de preparar. Esta receta aprovecha los excelentes beneficios del ajo, el vinagre de manzana y el jengibre, entre otros.
Además la combinación de estos elementos posee un efecto antioxidante, anti-inflamatorio y bactericida.
Al consumir esta mezcla usted conseguirá acelerar su metabolismo, lo cual le ayudará a mantener un peso más saludable, además disminuirá el riesgo de sufrir enfermedades coronarias.
¿Quiere aprender a preparar una receta fácil, rápida y eficiente para ayudar a fortalecer sus defensas, limpiar sus arterias y evitar enfermedades?
Receta para limpiar las arterias
Ingredientes:
- Jugo de limón: 1 taza
- Jengibre rallado: una raíz de 5 centímetros
- Ajo: 1 diente fresco
- Vinagre de manzana: 1 taza
- Miel: 1 taza
Modo de preparación:
- Corte el ajo en pequeños trozos y ralle el jengibre.
- Cocine todo menos la miel hasta que se reduzcan a la mitad.
- Deje enfriar y añada la miel, mezcle hasta obtener una mezcla homogénea.
- Coloque la mezcla en un recipiente de vidrio y guarde en el refrigerador.
Le recomendamos tomar una cuchada todas las mañanas en ayunas para obtener excelentes resultados.
Atención: aquellas personas que sufren de tensión alta o diabetes no pueden consumir esta receta.
De igual forma, si padece algún tipo de enfermedad es importante que consulte a su médico antes de consumirla.
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