Jugo anti-inflamatorio que cura los dolores en las articulaciones

Comience el día con este jugo y líbrese de los dolores en las articulaciones.

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No hay mejor forma para comenzar el día que bebiendo un jugo natural. Ellos son una forma agradable de ingerir una buena dosis de nutrientes. Combinando los alimentos correctos, podemos llegar a preparar un jugo revitalizante y con propiedades terapéuticas importantes, como es el caso de esta receta que presentaremos a continuación, la cual combate inflamaciones y dolores en las articulaciones.

El azafrán de tierra (también conocido como cúrcuma, palillo, azafrán cimarrón, yuquilla, etc, dependiendo de su región) es una especia muy utilizada, además de ser antioxidante y anti-inflamatorio natural. Investigaciones indican que es un elemento importante para combatir y prevenir el cáncer, gracias a su componente activo, la curcumina, que retrasa el crecimiento de células anormales en nuestro organismo. Por otro lado, la piña y el jengibre también tienen propiedades anti-inflamatorias y ayudan a aliviar el dolor producido por enfermedades como la artritis.

Este poderoso jugo irá ayudando a su cuerpo a eliminar toxinas y actuará de forma medicinal contra la hinchazón de varias zonas de su cuerpo.

¿Qué va a necesitar?

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  •  Piña madura: 2 tazas.
  •  Pepino: 1 grande cortado y sin cáscara.
  •  Cúrcuma en polvo: media cucharadita.
  • Jengibre: un trozo de 5 cm.
  • Limón: 1 exprimido en jugo.

¿Cómo preparar?

Bata en la licuadora todos los ingredientes adicionando un poco de agua. Para mejores resultados, beba el jugo inmediatamente y no lo guarde para después.

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A continuación aprenderá otro remedio casero super efectivo antiinflamatorio:

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