Ya se sabe que el consumo excesivo de sal y azúcar es malo para la salud. Pero, lo que muchos no saben es que, cuando se usan de manera moderada, ¡la combinación de estos dos ingredientes puede traer algunos beneficios!
¿Quieres conocerlos? ¡Anótalos, entonces!
Beneficios de la sal con el azúcar
1. Vigoriza el sistema inmunólogico;
2. Alivio del dolor de cabeza;
3. Tratamiento del insomnio;
4. Ayuda a tener más energía;
5. Aumenta los niveles de serotonina y electrolitos;
6. Disminuye el estrés.
Descubre cómo aprovechar estos increíbles beneficios con la siguiente receta:
Ingredientes para la mezcla:
- Sal marina no refinada: 1 cuchara de té;
- Azúcar moreno: 5 cucharas de té.
Modo de preparación:
1. Mezcla bien los dos ingredientes;
2. Coloca la preparación en un frasco de vidrio, previamente esterilizado.
Modo de uso:
1. Por la noche, antes de irte a dormir, coloca una pequeña cantidad debajo de la lengua.
2. Permite que la mezcla se disuelva, sin apresurarte.
El sodio que contiene la sal mejorará la respiración celular, así como la producción de energía.
El azúcar, por otro lado, funciona como un activador celular, ¡porque la glucosa (integrante del azúcar) es un suplemento energético para las mitocondrias!
Ambos ingredientes también son muy efectivos en la lucha contra el estrés, lo que desregula todo el organismo.
Si sufres de insomnio y las noches son siempre un momento muy difícil, porque siempre estás despierto y no puedes simplemente relajarte y dormir, esta receta realmente te sorprenderá.
¡Tendrás que probarla!
Atención: Es muy importante que tengas en cuenta que los datos expuestos en este artículo no substituyen a la consulta con un médico. Por lo tanto, antes de incluirla en tu rutina, consulta con tu doctor de confianza si es adecuada para ti, teniendo en cuenta tu cuadro clínico ya que cada organismo es diferente y puede reaccionar de una manera distinta a la mencionada.
