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Linaza y clavos de olor para secar la grasa

Esta mezcla lo ayudará a reducir el colesterol

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La intoxicación es uno de los grandes peligros de tener exceso de peso. Con un descontrol en la alimentación, colocamos en riesgo a nuestro organismo y podemos inducir al cuerpo a cuadros irreversibles de deficiencia.

Una buena forma de evitar este problema es la prevención. Cuando el exceso de peso ya es una realidad, lo mejor para hacer es consultar a un médico sobre la posibilidad de realizar una dieta adecuada y ejercicios físicos regulares.

La introducción de ingredientes termogénicos también es una buena forma de ayudar al organismo a acelerar el metabolismo. Entre estos ingredientes encontramos la linaza y los clavos de olor.

Conozca los beneficios de los clavos de olor de canela

  1. Desintoxicantes.
  2. Mejoran la circulación sanguínea.
  3. Estimulantes.
  4. Fortalecen el sistema inmunológico.
  5. Aceleran el metabolismo.
  6. Contribuyen con la formación de saliva.
  7. Regulan la producción de hormonas de la tiroides.
  8. Controlan el colesterol.
  9. Anti-inflamatorios

Propiedades de la linaza:

  1. Rica en fibras.
  2. Mejora la absorción de grasas.
  3. Regula la presencia de ácidos grasos.
  4. Ayuda en el tratamiento del colesterol.
  5. Ayuda a mejorar la salud de la piel.
  6. Previene los cálculos biliares.

Esta receta combina los dos ingredientes y potencia sus propiedades, actuando como desintoxicante, purificando el organismo.

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Harina de linaza con clavos de olor 

Ingredientes:

  • Linaza: 100 gramos.
  • Clavos de olor: 10 gramos.

Preparación:

  1. Mezcle los dos ingredientes en la licuadora hasta formar una harina.
  2. Tome una cucharada por la mañana, mezclada en agua o té (sin azúcar).
  3. Después de los tres días, detenga el consumo durante un periodo similar, y reinicie el proceso nuevamente con los mismos intervalos. Transcurridos treinta días, debe comenzar a notar la diferencia.

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A continuación le invitamos a ver este video, donde se muestran más de los increíbles beneficios de la linaza para el organismo:

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