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Elimina la hinchazón y adelgaza hasta 1 kilo por semana

Este té ayuda en el equilibrio hormonal, combatiendo el exceso de peso

Crédito de la imagen: Dicasonline

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La hoja de mora es una fuerte aliada en la lucha contra la báscula. Esta ayuda a perder peso debido a la presencia de un grupo de levaduras en su composición, las cuales mejoran el buen funcionamiento del intestino.

Esta infusión es rica en vitamina C y combate dolencias como la diabetes y el colesterol alto, además de ser un poderoso antioxidante que previene el envejecimiento precoz.

Muchas personas consideran que este té es un aliado importante para prevenir la calvicie y la caída del pelo.

Con tantos beneficios, en este artículo se destacan algunos de ellos, a continuación:

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  • Ayuda a prevenir los síntomas de la menopausia;
  • Combate la diabetes;
  • Previene y combate la obesidad;
  • Normaliza la presión sanguínea;
  • Mejora las tasas de colesterol;
  • Mejora la función hepática y renal;
  • Combate el estreñimiento;
  • Regula el sistema endocrino;
  • Tiene efecto bactericida y antiinflamatorio;
  • Previene la osteoporosis.

Aprende ahora cómo hacer esta maravillosa bebida:

Ingredientes:

  • Agua: 1 litro;
  • Hojas de mora: 3 hojas frescas picadas.

Modo de preparación:

1. Hierve el agua en una olla.

2. Agrega las hojas de mora, apaga el fuego y tapa la olla.

Lo ideal es tomar cuatro tazas al día entre las comidas.

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Si no puedes encontrar hojas frescas, también puedes prepararlas con hojas secas, las cuales puedes encontrar fácilmente en las tiendas naturistas. En este caso, debes usar 1 cucharada de sopa llena por 1 litro de agua.

Importante: Los consejos de esta página no sustituyen a una consulta y/u opinión de un médico.

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