Esta es una receta simple y maravillosa para desintoxicar su organismo. Los malos hábitos alimenticios asociados al sedentarismo provocan graves problemas de salud, pero este remedio natural permite eliminar los depósitos de grasa, colesterol y todo lo que ingerimos en exceso. Es una poderosa receta hecha con dos ingredientes muy fáciles de encontrar y que hacen toda la diferencia: los clavos de olor y la linaza.
El clavo de olor es muy utilizado en la cocina, pues le da un aroma agradable a las recetas. Pero él no sirve solo para la comida. Esta especia es rica en nutrientes y aceites esenciales, beneficiosos para nuestro cuerpo.
Originario de Indonesia, el clavo de olor tiene el poder de:
- Desintoxicar el organismo.
- Mejorar la circulación sanguínea.
- Acelerar el metabolismo.
- Mejorar la digestión.
- Quemar grasas.
- Combatir la presión abdominal.
- Ayuda a tratar las náuseas y el malestar.
- Previene problemas en la tiroides.
- Combate enfermedades inflamatorias.
- Controla el colesterol malo.
Con respecto a la linaza, ésta es rica en omega 3, 6 y 9. Estos nutrientes son muy importantes para nuestro organismo, pues ayudan a prevenir enfermedades como:
- Aumento del colesterol sanguíneo.
- Enfermedades cutáneas.
- Acné.
- Dificultades para cicatrizar.
- Debilitamiento del tejido conjuntivo y de las articulaciones.
- Esclerosis múltiple.
- Hipertrofia de la próstata.
- Cálculos biliares.
Ahora que ya sabe las maravillas de estos ingredientes, puede aprender a preparar esta receta:
Ingredientes:
- Semillas de linaza: 100 gramos.
- Clavos de olor: 10 gramos.
Preparación:
1. Triture todo muy bien en la licuadora para obtener un polvo.
2. Durante tres días, consuma 2 cucharas de sopa de este polvo en el desayuno.
3. Puede juntar el polvo a un vaso de agua o de jugo.
Después de un tratamiento de tres días, haga una pausa de otros tres días antes de retomar.
El tratamiento tiene una duración de 30 días y puede ser hecho 3 o 4 veces por año.
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